Finde Deine
Hast du keine Lust mehr auf Diäten oder komplizierte Ernährungspläne? Dann, lass mich Dir mit Genuss und Leichtigkeit in meiner Ernährungsberatung zeigen, wie du Deine individuelle Wohlfühlernährung findest und nachhaltig in dein Leben integrieren kannst.
Ernährungsberatung mit Wohlfühlcharakter
Lass Dich beraten und lerne wieder zu genießen!
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In 5 Beratungseinheiten erhältst Du deinen individuellen Fahrplan
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Digital oder vor Ort in meinem Praxisraum in Berlin
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Du musst die Kosten nicht alleine tragen – ca. 80 % übernimmt die Krankenkasse
Du suchst Kochinspirationen für eine alltagstaugliche Ernährung?
Weitere Beratungsangebote
Bleib am Ball
In 3 weiteren 25 min Terminen, begleite ich Dich gerne weiter auf dem Weg zu deiner Wohlfühlernährung und helfe Dir Sie stärker in deinen Alltag zu integrieren.
Körperzusammensetzungsanalyse
Verfolge mit Hilfe der BIA-Messung wie sich Dein Körperfett und Deine Muskulatur im Rahmen der Ernährungsumstellung verändert.
Laboruntersuchungen
In Kooperation mit den Laboren Biovis und IMD biete ich verschiedenste Untersuchungsmöglichkeiten an, die Dir Aufschluss über deinen Ernährungs- bzw. Gesundheitszustand geben.
Traumatherapie
Gibt es einschneidende Erlebnisse, die dein Ernährungsverhalten oder deinen Alltag maßgeblich prägen? Dann lass uns gemeinsam hinschauen und sie auflösen, damit sie Dich nicht länger belasten.
„Wir können die Augenblicke des Lebens nur dann vollständig genießen, wenn wir aufwachen und unsere Aufmerksamkeit auf sie richten.“
Dr. Teitz
Was sagen meine Kunden
TBT-Sitzung
Eine für mich schlimme Diagnose hat mein Leben auf den Kopf gestellt. Mit Hilfe von TBT konnte Frau Lindenau schon in der ersten Sitzung nicht nur den Umgang mit dieser Diagnose verbessern, sondern konnte sogar ein länger zurückliegendes traumatisches Erlebnis mit mir aufarbeiten.
Seit dieser Behandlung fühle ich mich sehr viel besser und freier.
Frau Lindenau hat mir sehr geholfen, sie ist sehr einfühlsam und nimmt sich viel Zeit. Ich würde immer wieder zu ihr gehen.
Labordiagnostik - Blutanalyse
Das war genau das, was ich schon so lange suchte. Auf Basis meiner Blutwerte prüfen, ob alles in Ordnung ist. Ich wurde sehr kompetent zum Ausgleichen der Defizite beraten. Die Ernährungsberatung bei Frau Lindenau hat meine Erwartungen übertroffen. Alles basiert auf Fakten, ist individuell auf mich zugeschnitten und außerdem wahnsinnig sympathisch und authentisch. Das mache ich jetzt 2x im Jahr und erhalte mir so meine Gesundheit! Ganz herzlichen Dank und bis zum nächsten Mal.
Ernährungsberatung
Nach meiner ärztlichen Überweisung habe ich die Ernährungsberatung bei Frau Lindenau wahrgenommen. In gemütlicher Atmosphäre hat Sie mich umfassend zu all meinen Anliegen beraten. Besonders gut gefällt mir der ganzheitliche Ansatz, den Frau Lindenau praktiziert.
Ich habe mich sehr wohlgefühlt und freue mich über meine Fortschritte bezüglich meines veränderten Ernährungsverhaltens.
Vielen lieben Dank nochmal.
Ernährungsberatung meiner Tochter, 9 J.
Individuell, gezielt und einfühlsam, so würde ich die Ernährungsberatung zusammenfassen. Ann-Christin konnte meine Tochter gut für das Thema erreichen. Sie hat uns als Familie einen besseren Umgang gezeigt, wie wir das Thema ``gesunde Ernährung`` besprechen können - mit weniger Streit und ohne den Genuss außen vor zu lassen. Daher bin ich sehr zufrieden mit der Beratung und dankbar für den fachlichen Input von Ann-Christin.